Prenons soin de nous, Précis de médecine holistique pour comprendre notre corps, préserver notre santé et embellir notre vie.
A lui seul, le titre est évocateur du nombre de chapitres nécessaires à la conception d’un tel ouvrage. Son auteure a suivi des études de médecine, elle s’est ensuite formée à la micronutrition et à l’homéopathie, puis en médecine ayurvédique en Inde. Mais elle est également journaliste, enseignante et conférencière.
Ce guide médical nous offre les outils nécessaires pour comprendre le fonctionnement de nos organes et les explications se veulent simples et abordables dans le but de rester en bonne santé mentale et physique.
L’auteure nous dit qu’accéder à la guérison et rester en forme est possible grâce à une alimentation respectueuse de notre corps et un mode de vie qui nous amène joie et bonheur.
Ce livre est construit comme un dictionnaire illustré, offrant ainsi des réponses claires à toutes nos questions.
Pourquoi “Hg” est le symbole chimique du mercure ? parce que les anciens grecs l’avaient surnommé l’eau d’argent, qui se dit : hydrargiros. Le mercure s’appelle ainsi depuis 1787, la veille de la Révolution française.
Vingt-six chapitres répertoriés selon les lettres de l’alphabet dont le premier a pour titre : “Anthropologie accélérée : la petite histoire du sapiens” et qui comportent chacun une question dont les réponses du quiz se trouvent en fin d’ouvrage. Il y a également des bonus, comme par exemple la recette pour faire germer des graines à la maison.
Un index général exhaustif de même que des index des recettes médicinales, de recettes culinaires et de recettes pratiques clôturent ce livre qui va vite devenir un incontournable et indispensable guide pour une vie meilleure.
Prenons soin de nous
Auteure : Dr Fabienne Burguière
Editeur : Favre
Laisser un commentaire